Diesen Effekt hat Intervallfasten wirklich

Thu 12 Sep 2019

Intermittierendes Fasten gilt als einfache Methode, um bequem abzunehmen. Ob der mehrstündige Verzicht auf Nahrung den Kalorienverbrauch steigert oder doch nur den Appetit reduziert, blieb bisher ungeklärt. Ernährungswissenschaftler liefern nun die Antwort.

Von Welt

Quelle: https://www.welt.de/kmpkt/article200013348/Intervallfasten-Diesen-Effe...

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