Durchgefroren? Nach dem Lauf auf keinen Fall warm duschen
Professor Dr. Froböse ist Sportwissenschaftler an der Hochschule Köln und passionierter Läufer. In der Laufschule verrät er, warum man nach dem Joggen in der Kälte auf keinen Fall warm duschen sollte – und was man bei Kälte beim Trinken beachten muss. (Video 5:45 Min.)
Von Welt
Quelle: https://www.welt.de/sport/plus226235737/Laufen-bei-Kaelte-Durchgefrore...
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